Tíðindalítið

Hljóp 6 km á sunnudag. 6 á mánudag og 6 á miðvikudag. En búinn að breyta mataræði töluvert og mér virðist sem það sé að skila miklum árangri.

cm eru samtals 4 færri á 1 og hálfri viku. En ég þarf að hlaupa 17 km núna um helgina til að ná lágmarkinu.

Annars er bara lítið að frétta, jú það er ekkert betra veður hér en fyrir sunnan aðeins minna rok, búið.

kv,
mythbuster