If the devil is six.....

then god is seven........Nákvæmlega það sem maður verður að hlaupa núna í kvöld.

argh hvað maður þarf að finna eitthvað annað en hlaup með þessu hlaupi....kanski ég fari að lofta...að verða eins og hann Gilz hlýtur að vera hjartans mál allra karlmanna með einhvern snefil af testósteróni.....kíki á það á morgun...byssurnar verða að stækka.....bump it


kv,

It has begun....

Setti upp Garminn í tölvuna, hlóð hann og beið spenntur eftir að fara að takkast. Er ekki kominn tími til að hlaupa úti?

Nei. 20 metrar á sekúndu og snjókoma. Ófært og bara gaman, en ekki séns að ég dúni mig upp til að hlaupa í norðan garra

Með minni heppni þá verður þetta svona framm yfir páska.

Spurning um að fá sér 38" eða jafnvel 44" dekk á jeppann..........

Hvað um það 7 km á brettinu í dag. 7 á morgun, miðvikudag og fimmtudag. Síðan er komið frí. Þá hefjast útihlaupin í sveitinni.

kv,
Að norðan


Hvaða tæki á maður að fá sér næst???? Hmmmm ætli það verði ekki einhverskonar rafræn barnfóstra.....ef ég þekki hinn partinn af mér rétt....

Hlaup

Samtals 8 um helgina þannig að ég náði nú ekki takmarkinu.

Nú er það 9 í dag. Ekkert í gær eða fyrradag.

Verð að fara að herða mig.

Garmurinn er kominn í hús þannig að nú er það lítið annað en veðráttan sem stendur í vegi fyrir útihlaupum

Fun, fun, fun

Vídeó

Mæli með því að fólk eyði smá tíma í að kynna sér hvað Obama hefur gert síðan hann tók við.

Síðan þegar þið eruð búin að því þá er nauðsynlegt að horfa á þetta myndband
http://video.google.com/videosearch?q=obama+deception&emb=0&aq=0&oq=obama+dec#
Obama deception. Höfundur myndbandsins er öfga samsæriskennangarsmiður en það sem kemur fram eru staðreyndir.

Annað gott video sem vert er að skoða er silly mooney. http://www.youtube.com/watch?v=lWDdcD-1xoo

þættir sem framleiddir voru í Bretlandi af rory bremner (, Bird and Fortune) . Mjög svipaðar upplýsingar að koma þar fram um fáránleika fjármálakerfisins og ástæður hrunsins. Allar upplýsingar sem koma þar fram eru staðfestar meira að segja "grín" samtöl Bird and Fortune sem Egill helga hefur linkað á.

En það var ekki Bush karlinn sem skapaði vandann heldur Clinton með því að afnema árið 1999 glass steagall act, lög sem komu í veg fyrir að fjármálafyrirtæki gátu farið út í þá vitleysu sem þau fóru í. Svipað og gert var hér á landi í smáskömtum með því að minnka bindiskyldu fjármálafyrirtækja. Skemmtilegast finnst mér þó að hugsa til þess að bankar á Spáni eru í fínum málum að kaupa upp breska banka af því á Spáni eru lög sem koma í veg fyrir að bankar geti tekið allar þær áhættur sem annarstaðar voru leyfðar.

Ástæðan er sem sagt einföld, alþingi leyfði fjármálamönnum að taka áhættuna. Alþingi er ástæðan fyrir því að við erum í rugli. Svo ætlum við að treysta á Alþingi að laga vandann?

Talandi um að pissa í eigin skó.

Hulan yfir bandaríkjaforseta

Maður má ekki nefna hann á nafn. Einhverntíma vill ég nú fá að fljúga til Hawai. Óþarfi að lenda á "bannað að fljúga" lista þeirra Bandaríkjamanna alveg strax. En skoðið þessa skemmtilegu samsæriskenningamynd.

http://video.google.com/videoplay?docid=7535755025025800195

Ég hef alltaf svolítið gaman af samsærum. Sérstaklega þeim sem snerta Bandaríkin, fjármálamafíuna og Alþjóða Gjaldeyrissjóðinn - sem á ekki að díla við.

kv
vinstri hægri snú

Tíðindalítið

Hljóp 6 km á sunnudag. 6 á mánudag og 6 á miðvikudag. En búinn að breyta mataræði töluvert og mér virðist sem það sé að skila miklum árangri.

cm eru samtals 4 færri á 1 og hálfri viku. En ég þarf að hlaupa 17 km núna um helgina til að ná lágmarkinu.

Annars er bara lítið að frétta, jú það er ekkert betra veður hér en fyrir sunnan aðeins minna rok, búið.

kv,
mythbuster

Run, baby. Run baby. Run baby run......

Svona til að halda áfram að tilvísanir úr lögum í tengslum við þetta hlauparugl mitt.

Verð 14 í dag. 24 í vikunni og þrír dagar eftir 9 * 3 = 27 og markmiðinu náð........total 50 k.

Annars ætti maður ekki að vera að tala um hlaup. Þetta er svona meira innanhús skokk.

en það brennir kaloríum og það er það sem ég þarf að gera þessa daganna.

kv,

It has begun

10 km í dag.
Mældi líka cm og það eru þónokkrir cm farnir frá því í síðustu mælingu. Nú er bara að halda þessu áfram 5 mánuði í viðbót.
En einn dag í einu. 12 á morgun.

kv,

Maður er ekki fyrr búinn að gera upp hugann......

þá lætur frambjóðandi svona út úr sér "Svandís Svavarsdóttir, Vinstri grænum, segir ákvæði um fléttulista fyrst og fremst snúast um að tryggja stöðu kvenna, enda séu konur aðeins um þriðjungur kjörinna fulltrúa."

Það er ekki jafnrétti.

Það kemur vinstri grænum nákvæmlega ekkert við hvernig aðrir flokkar velja inn, sem reyndar allir virðast þurfa að gefa körlum séns þar sem það er mikil kvenna sveifla í prófkjörum.

En hvernig á ég að kjósa flokk sem er bara annt um að konur séu jafnar körlum en ekki öfugt. Það hlýtur að vera markmið Vinstri grænna að vera sem næst 50% ef þeir eiga að teljast réttlátur flokkur út frá kynjastöðu.

Svo má hinsvegar deila um það hvaða anskotans máli það skiptir hvort þú ert karl eða kona. Er það ekki fyrst og fremst gæði og geta viðkomandi einstaklings. En miðað við þessi orð Svandísar þá hefur hún hvorki gæði né getu.

En auðvitað á að skoða viðkomandi út frá því, í staðinn fyrir að troða einhverjum skussum í kynjakvóta sæti.

Spurning hvort konur og feministar verða ekki sammála mér þegar þær eru komnar í meirihluta á þingi. Þá þarf sjálfsagt lítið að hugsa um kynjakvóta.

Ég verð því að segja nei við Svandísi, en já við Lilju Móses því Lilja hugsar ekki með eistunum.

Réttlæti ekkert kjaftæði.

Against the wind, we were running against the wind....

En ekki ég. 17 km í gær. 7,5 á föstudag. Ekki alveg eins og ég planaði en ef ég fer 14 í dag þá er þetta komið í 50 km viku þannig að það er í lagi. Nú þarf maður að fara að hlaupa í 3 mín og labba í 3 mín. Breyta aðeins taktík í næstu viku.

We were yount and strong. We were running
Against the wind

Jafnvægi og framfarir

Egill Helga bendir hér með örlítilli blogfærslu á skýrslu sem Samfylkingin lét gera fyrir sig árið 2007. Skýrsluna er að finna hér í heild sinni. En þar eru fjármál þjóðarinnar máluð afar dökkum litum. Þau sögð stefna í svartnætti og djöfulgang verði ekki eitthvað að gert. Þetta er í apríl 2007.

Hvað voru Samfylkingar menn að gera þegar þeir skrifuðu þetta?
Það er beinlínis sagt að þjóðarskúta sé illa rekin og ójöfnuður í vöruskiptum m.a. muni leiða til algers hruns.

Sjálfstæðismenn voru auðvitað of uppteknir af góðu gengi til að sjá þetta með þessum augum, eða vildu það ekki, en Samfylkingin benti á þetta fyrir kosningar. Vissi af þessu löngu fyrir hrun.

Nú hopa menn fram og segja ég vissi ekki, ég vissi ekki. Þetta er Sjálfstæðismönnum að kenna!!!
Það liggur við að maður leggi þessu anskotum í xD lið í næstu kosningum bara til þess að gera þessu pakki í Samfylkingunni og Framsókn skráveifu.

Samfylkingin er búin að vera í ríkistjórn 6 ár af síðustu 18 árum Sjálfstæðismanna og Framsókn 12 ár. Það þýði ekki að reyna að þurka það úr sögubókunum og kenna Sjálfstæðismönnum um allt. Enda er það ljótur leikur að benda á aðra.

Drullist til að viðurkenna mistök ykkar og hendið forystunni út og þá er mitt atkvæði falt vel ígrunduðum plönum um að koma okkur úr þessari skítableyju sem við erum komin í.

Afturhaldsinnaði kommatitturinn ég er ekki alveg að ná þessu

Þetta er tekið upp úr drögum að nýjum lögum.

Náttúruauðlindir beri að nýta á sem hagkvæmastan hátt á grundvelli sjálfbærrar þróunar til hagsældar fyrir þjóðina og komandi kynslóðir. (hvernig á að ákveða það, hvaða viðmið eru notuð til að meta hvað er hagsæld og hagkvæmast) Hver er svo sem ekki sammála þessari setningu, en ég get alveg réttlæt fyrir sjálfum mér að álver, virkjun, stjóriðnaður sé hakvæmastur á grundvelli sjálfbærrar þróunar þar sem til lengri tíma þá skilar það hagsæld fyrir þjóina og komandi kynslóð. Sjálfsagt er hægt að finna hagkvæmari leið en ég sé hana bara ekki í augnablikinu, eða vill ekki sjá hana.

Jafnframt er lagt til að ekki þurfi tvö þing að samþykkja stjórnarskrárbreytingar. (Ef það þarf ekki tvö þing þá er hægt að gera hvaða breytingar sem er á stjórnarskránni, hvenær sem er, hljómar svolítið eins og fasismi en auðvitað er einræði skilvirkasta stjórnkerfið)

Að vísu var settur inn varnagli á þetta, sem var á þá leið að allar stjórnarskrárbreytingar skal leggja í dóm kjósenda til synjunar eða samþykkis. (þarf þá 50% þjóðarinnar að samþykkja eða er nóg að meirihluti þeirra sem greiðir atkvæða samþykki?)

En svo kemur það sem á eftir að reynast okkur ansi dýrkeypt.

Alþingi verður skylt að boða til þjóðaratkvæðagreiðslu um tiltekin mál ef 15% þjóðarinnar krefjast þess. (Það þýðir að stuðningsmenn minni flokka í landinu geta krafið þjóðaratkvæðagreiðslu um hvaða mál sem er eftir því í hvernig skapi þeir eru. Sjálfstæðisflokkurinn gæti kallað saman 15% af þjóinni til þess að láta taka sig í ósmurt hvað þá til að skemma svolítið þingstörf. Er ekki hægt að treysta þessu fólki til að taka ákvarðanir í krafti umboðs síns, það verður þá bara ekki kosið næst ef það klúðrar málum. Ég segi að efla þurfi ábyrgð ráðamanna ekki auðvelda lýðskrum.)

Loks er lagt til að boðað verði til stjórnlagaþings ekki síðar en 1. september, næstkomandi.(ég bara veit ekki hvað það er og býð útskýringa á því og tilgangi þess)

41 þingfulltrúa verður falið að endurskoða stjórnarskrána. (Af hverju ekki öllum, á t.d. að útiloka sjálfstæðismenn frá þessari endurskoðun, er það lýðræði sem boðað var uppá?)

7 km helgi

Afspyrnuslakt, en er búinn að ákveða að fara aðeins hægar í sakirnar næstuvikur. Farinn að finna verulega til í bakinu og verð því að hlaupa minna og labba meira. 35 til 50 km vikur ættu að nægja. Fór 7.5 km á mánudag og stefni á 10 km í dag. 7.5 á fimmtudag og 10 á föstudag og 15 á sunnudag.

Ég verð bara að taka verulega á mataræðinu í staðinn fyirr allt þetta hlaup..

kv,
Vladimir